Hevoshieronta

Hevoshieronnan tavoitteena on kokonaisvaltaisesti hyvinvoiva hevonen.

Yleensä hierontaa aletaan kaivata vasta, kun hevosella on jonkinlaisia ongelmia lihastyöskentelyssä tai takana on jokin loukkaantuminen. Optimaalisempaa kuitenkin urheilevilla hevosille olisi säännöllinen lihashuolto normaalina käytäntönä. Aivan kuten ihmisetkin, ovat hevosetkin erilaisia ja reagoivat rasitukseen eri tavoin. Toiset jumiutuvat helpommin kuin toiset, mikä voi johtua myös esimerkiksi huonoista jalka-asennoista tai yksipuolisesta liikunnasta. Niin tavoitteellisten treenaajien kuin harrastelijoidenkin kanssa, näitä hevosia on syytä hieroa useammin, kuin normaalia lihashuoltoa tarvitsevia.

Hieronnassa voidaan käyttää lihashierontaa tukevia tai paremmin ongelmaa poistavaa käsittelymenetelmää. Nivelten mobilisointi vapauttaa lihasten ja nivelalueiden jännityksiä. Trigger-pisteiden käsittelyllä voidaan helpottaa paikallisia lihaspinteitä ja nestekierron ongelmissa voidaan käsitellä Ting-pisteitä ruunun rajassa ja spiina-pisteitä selässä. Voidaan myös tehdä kranio-sakraalikäsittelyä ja/tai lymfahierontaa, joka tehdään paljon kevyemmillä otteilla kuin lihashieronta.

Jos hevosella on käytösongelmia, jotka heijastelevat yleensä myös lihaksistoon, voidaan hierontaan yhdistää neurovaskulaaripisteiden käsittely. Näistä pisteistä voidaan tehostaa perinteisen lihashieronnan vaikutuksia.

Raajojen venyttelyt lisätään hierontaan tarpeen mukaan.